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１２時間後の食事は

マグロをたたいたやつと

イカ刺し🦑

イカは自分でさばける

バァバに教わったから(￣∀￣)❤️

んでワタで塩辛をつくる💛

薄塩でおいしかった

とうふとこんゃくとキノコとかの野菜と

納豆

あと何たべるかなー(￣∀￣)❤️

って、腹八分目が

デキナイ.°(ಗдಗ。)°.🔍o(⁰ꇴ⁰o)三(o⁰ꇴ⁰)o🔎❗️